10 лучших секс-советов

Философы учат, что мир постоянно находится в движении, и если не стремиться к светлым переменам, то обязательно снесёт в негатив. К счастью, человечество обладает способностью открывать и сохранять полезный опыт. Люди пользуются этим даром во всех областях бытия, в том числе в сексе. Так возникли 10 заповедей, которые суммируют любовный опыт человечества, а молодёжи мы скажем: вы просто поверьте, а поймёте потом.

Количество советов, предлагаемых различными изданиями, выходит далеко за сотню, но если выбросить из них рекламу, то останется десять главных.

1. Сосредоточьтесь на интимности

Да, всё так: главный совет по сексу не связан с сексом. Отношения не могут выжить без душевной близости. Умейте слышать другого человека и будьте открытыми для партнёра.

2. Владейте своей сексуальной жизнью

Этот совет адресован женщинам. Дамам необходимо как можно лучше исследовать своё тело, чтобы знать, что им необходимо для того чтобы увидеть небо в алмазах. Никто не сделает это за вас.

3. Планируйте занятия сексом

Это может показаться неромантичным и даже скучным (о, где ты, южная страсть и северная придурковатость!), но практика показывает, что наилучшие результаты, и не только в сексе, приносят осознанные и запланированные действия. Суть заключается в том, что не нужно отодвигать секс на задний план и уж точно нельзя забывать о нём. Развивается только то, что работает.

4. Играйте в сексуальные игры

Жизнь, как известно, есть игра, и люди в душе остаются детьми. Вы не обязаны идти по жизни строевым шагом и держать равнение налево. Получить от секса истинное удовлетворение можно, если экспериментировать и фантазировать. Делайте это легко и по взаимному согласию.

5. Создайте секретный секс-код

Придумайте для себя и партнёра тайную кодовую фразу, после которой мысли примут правильное направление. Согласно исследованиям, пары, которые используют секретный пароль, более счастливы в своих отношениях, чем пары, которые этого не делают.

6. Не забывайте о прелюдии

Прежде считалось, что прелюдия необходима лишь женщине, однако исследования показали, что мужчинам тоже необходима вступительная, атмосферная часть. Сексологи уточняют, что речь идёт не об оральном сексе, а о том, чтобы создать особое настроение. Здесь всё зависит от доброй воли и талантов партнёров, и речь необязательно идёт о джакузи, свечах и прочем однообразном китче, который показывают в кино. Одарённые любовники придумают что-нибудь и в однокомнатной хрущёвке, где последний ремонт был сделан в эпоху развитого социализма.

7. Приведите в порядок свой пресс

Брюшные мышцы играют большую роль в сексуальных играх. Особенно они важны для женщин: сексологи напоминают, что мышцы живота, нижней части спины и ягодиц помогают лучше расположить таз во время секса и способствуют притоку крови в гениталии. Подкачайте эти мышцы и держите их в форме.

8. Холод – враг секса

Доказано наукой, что потоотделение усиливает выработку феромонов – химических веществ, созданных природой для привлечения и возбуждения партнёра. Не жалейте для секса тепла, во всех смыслах. Русская баня или сауна отлично подойдут, а если они недоступны, то просто выключите кондиционер или выкрутите до максимума регулятор батареи центрального отопления. И не бойтесь пота – секс брутален, как сама природа.

9. Развивайте успех

Если вы нашли удачную для вас обоих сексуальную позу, то можно попробовать её вариации.

10. Путь к оргазму – это танец души и тела

Расслабьтесь, следуйте за своим желанием и интуицией, и пускай весь мир подождёт. Истинное блаженство никогда не приходит из ума.

• А еще — полезная ссылка на службу знакомств в вашем городе и по всему миру

Нерегулярный сон провоцирует инфаркт, предупреждает кардиолог

Кардиолог и терапевт Андрей Кондрахин прокомментировал исследование канадских ученых, показавшее, что нерегулярный режим сна повышает риск возникновения инфаркта.

Токсины и аллергены: назван самый опасный вид орехов

Орехи — полезный и вкусный продукт, который обязательно следует включать в рацион питания. Однако иногда даже такие любимые многими «лакомства» могут нанести вред здоровью, отметила врач-диетолог Мария Шубина

Названа смертельная доза двух любимых напитков россиян

Определена оптимальная норма чая в день — вреда не будет, если выпивать по 3-4 чашки. Так считает врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов

Растут штрафы за нарушения правил выгула собак

Закон приняла Госдума сразу в трех окончательных чтениях. Речь идет о выгуле собак без поводка и намордника в общественных местах.

Как сохранять хорошую форму? Советы от Регины Тодоренко

Телеведущая Регина Тодоренко в своем Telegram-канале поделилась секретами своей стройной фигуры. По словам артистки, раньше она увлекалась фастфудом, но теперь почти полностью перешла на здоровое питание.