Ученые рассказали о вреде натянутой улыбки

Сотрудники, которые заставляют себя улыбаться или пытаются скрыть чувство раздражения, подвержены риску интенсивного употребления алкоголя после работы. К такому выводу пришли ученые из Университета штата Пенсильвания и Университета в Буффало, материал опубликован в Journal of Occupational Health Psychology.

Эксперты проанализировали данные телефонных интервью 1592 американских работников сферы услуг и пришли к выводу, что имитация и подавление эмоций оборачивается плохим самочувствием, которое заставляет тянуться к напитку. При этом, чем больше людям приходится контролировать негативные эмоции на работе, тем меньше они способны контролировать потребление алкоголя после работы, обнаружили ученые.

Они также установили, что подавление эмоций с меньшей вероятностью создает проблемы, когда от работы есть отдача.

По инф. rosbalt.ru

С чего бы это: женатики хотят «на шашлыки» чаще холостяков

Семейные мужчины, которые только вступили в брак или уже воспитывают вместе с женой детей, чаще мечтают о шашлыках на майских праздниках.

Психолог: общение с умными людьми повышает самооценку

Поднять самооценку человек может себе сам. Советы, как это сделать, дала психолог Светлана Ходаревская