Научно объяснено действие "бокала вина для аппетита"

Бокал вина за ужином или обедом — железная гарантия того, человек съест больше, чем обычно. По словам диетологов из Института Френсиса Крика, алкоголь переводит мозг в «режим голода».

При этом сам алкогольный напиток может быть довольно калорийным, однако он не насыщает. К примеру, в бокале красного вина – 160 калорий. Примерно столько же содержится в куске пирога.

Спиртное активирует особые нейроны в мозге. В обычном режиме они активируются чувством голода.

Ранее считалось, что алкоголь просто ослабляет самоконтроль. Логика была такова: если кто-то выпил вина, то вероятно, не откажется и от излишеств в еде.

Но последнее исследование говорит о работе особого нейронного пути, включающегося под воздействием спиртного, передает The Daily Mail.

В рамках эксперимента ученые давали мышам спиртное в течение трех дней. И это привело к значительному увеличению потребления пищи грызунами. В их мозге активировались «нейроны голода». Когда активность этих нейронов подавлялась, переедание прекращалось.

По инф. rosbalt.ru

Еще раз заявлено, что орехи продлевают жизнь

Если включить в ежедневный рацион этот продукт, то есть шанс увеличить продолжительность жизни. Так утверждает врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова

Сколько воды нам надо в сутки? Инструкция по расчету вашей нормы

Всем известно утверждение, что для здоровья важно выпивать не менее двух литров воды в день. Насколько оно соответствует действительности? И как рассчитать свою индивидуальную норму потребления жидкости? Разберемся в сегодняшнем материале.

Диетолог: идеальный завтрак существует!

Для завтрака идеально подходит каша, приготовленная из цельного зерна. Об этом заявила врач-диетолог Марьяна Джутова, пишет РИАМО

Яблоки: сколько штук в день не принесут вреда?

Яблоки — это источник витаминов, калия, магния, кальция, железа и других полезных компонентов. Однако, употребляя этот продукт, важно знать меру

Волшебная формула: 1 час ходьбы дает 2 часа 49 минут плюс к времени жизни

Если не лениться, чаще гулять и заниматься спортом, то можно продлить жизнь. Так утверждает врач-эндокринолог Зухра Павлова, пост она разместила в Telegram.