Любителям отмазок на заметку: "Я не ленивый. У меня физиология такая!"

Люди бессознательно выбирают тот образ действий, который позволяет им беречь калории. К такому выводу пришли ученые, проведя опыты с группой добровольцев.

В ходе опыта людей одели в экзоскелеты и предложили им выполнить ряд заданий на беговой дорожке. Сначала участники в течение 12 минут шли привычной для себя походкой. В среднем, они совершали 1,8 шага в секунду. Затем ученые с помощью экзоскелета усложнили задачу — устройство слегка увеличивало или, наоборот, ослабляло давление на колени, вынуждая участников эксперимента отказаться от привычной походки. При этом воздействие было достаточно слабым — таким, чтобы оно не чувствовалось.

Испытуемые очень быстро приспосабливались к ситуации, вырабатывая наиболее энергосберегающую в новых условиях походку. Они возвращались к этой манере даже после того, как их заставляли на протяжении некоторого периода времени идти в ритме, заданном метрономом, и даже если она позволяла сэкономить всего на 5% больше энергии.

По мнению ученых, эксперимент показывает, что, даже когда люди сознательно решают больше времени посвятить физическим упражнениям, их нервная система продолжает попытки сэкономить энергию. Специалисты считают, что их открытие поможет разработать новые способы работы с пациентами, проходящими реабилитацию после инсульта и учащимися ходить заново. Ученые планируют продолжить изучение того, как именно центральная нервная система регулирует походку и успевает так быстро подсчитать расход энергии, сообщает Lenta.ru.

По инф. rosbalt.ru

Какие из орехов самые полезные? Ответ диетолога

Орехи богаты уникальными веществами, витаминами и элементами, которые поддерживают здоровье и красоту. В каждом виде ореха есть полезные свойства, заявила врач-диетолог Елена Соломатина

По мотивам истории Павла Дурова будет создана компьютерная игра

Стало известно, что на игровой платформе Steam появится игра Free Durov, в которой нужно будет вызволить создателя Telegram из французской тюрьмы. Еще до своего выхода эта игра произвела фурор у пользователей Steam. Как пишет «Метарейтинг Киберспорт», их позабавило количество отсылок к ситуации с задержанием Павла во Франции.

Вы будете смеяться, но картошку вы варите неправильно. А как надо?

Хозяйкам на заметку — чтобы вареный картофель получился вкусным, необходимо соблюдать правила

Опасная птица курица: какие её части не стоит есть?

Любителям курицы следует помнить, что не все части этой птицы есть безопасно. Диетологи говорят, что лучше отказаться от куриной кожи.

Русский мужик, определись: ты масик или скуф?

Среди российских мужчин был проведен опрос, в результате которого выяснилось, к каким современным типажам они себя относят