Лето наступило! Как минимум, в расписании Иркутского планетария

Иркутский планетарий с 3 июня по 31 августа переходит на летнее расписание работы.

Как сообщает пресс-служба планетария, теперь сеансы в его звездном зале будут проходить и по понедельникам. В этот день в расписании будет три сеанса – в 12:00, 13:30 и 15:00.

Летом также увеличено количество сеансов в дни со вторника по пятницу – в расписание добавляется сеанс в 13:30. В субботу и воскресенье в расписании шесть сеансов – с 12:00 до 19:30.

По инф. Телеинформа

Еще раз заявлено, что орехи продлевают жизнь

Если включить в ежедневный рацион этот продукт, то есть шанс увеличить продолжительность жизни. Так утверждает врач-гастроэнтеролог, диетолог Нурия Дианова

Сколько воды нам надо в сутки? Инструкция по расчету вашей нормы

Всем известно утверждение, что для здоровья важно выпивать не менее двух литров воды в день. Насколько оно соответствует действительности? И как рассчитать свою индивидуальную норму потребления жидкости? Разберемся в сегодняшнем материале.

Диетолог: идеальный завтрак существует!

Для завтрака идеально подходит каша, приготовленная из цельного зерна. Об этом заявила врач-диетолог Марьяна Джутова, пишет РИАМО

Яблоки: сколько штук в день не принесут вреда?

Яблоки — это источник витаминов, калия, магния, кальция, железа и других полезных компонентов. Однако, употребляя этот продукт, важно знать меру

Волшебная формула: 1 час ходьбы дает 2 часа 49 минут плюс к времени жизни

Если не лениться, чаще гулять и заниматься спортом, то можно продлить жизнь. Так утверждает врач-эндокринолог Зухра Павлова, пост она разместила в Telegram.