Как запомнить "всю эту фигню"? Прочесть вслух...

Чтобы запомнить информацию, нужно произнести ее вслух, убеждены эксперты.

Специалисты из Монреальского университета считают, что их выводы пригодятся всем, кто не хочет забывать важные вещи. В новом исследовании приняли участие 44 студента-старшекурсника.

В первом эксперименте добровольцам показывали слова на экране Участников попросили прочитать слова про себя, а затем тоже про себя, но шевеля при этом губами. Кроме того, студенты читали слова вслух самим себе и другому человеку. Ученые заметили, что добровольцы лучше запоминали слова, читая их вслух другому. Чтение вслух самому себе тоже способствовало закреплению информации.

Исследователи объясняют, что чем больше составляющих участвуют в процессе запоминания, тем лучше. Так, артикуляция и речь помогают сохранить информацию в памяти.

Во втором эксперименте с бессмысленными слогами вышеупомянутый способ не работал. По мнению авторов исследования, дело в том, что бессмысленных слогов нет в долговременной памяти. Поэтому мозг не может связать их с ранее изученным материалом для того, чтобы лучше запомнить, пишет Meddaily.ru.

По инф. rosbalt.ru

Токсины и аллергены: назван самый опасный вид орехов

Орехи — полезный и вкусный продукт, который обязательно следует включать в рацион питания. Однако иногда даже такие любимые многими «лакомства» могут нанести вред здоровью, отметила врач-диетолог Мария Шубина

Нерегулярный сон провоцирует инфаркт, предупреждает кардиолог

Кардиолог и терапевт Андрей Кондрахин прокомментировал исследование канадских ученых, показавшее, что нерегулярный режим сна повышает риск возникновения инфаркта.

Названа смертельная доза двух любимых напитков россиян

Определена оптимальная норма чая в день — вреда не будет, если выпивать по 3-4 чашки. Так считает врач-гастроэнтеролог Евгений Белоусов

Растут штрафы за нарушения правил выгула собак

Закон приняла Госдума сразу в трех окончательных чтениях. Речь идет о выгуле собак без поводка и намордника в общественных местах.

Как сохранять хорошую форму? Советы от Регины Тодоренко

Телеведущая Регина Тодоренко в своем Telegram-канале поделилась секретами своей стройной фигуры. По словам артистки, раньше она увлекалась фастфудом, но теперь почти полностью перешла на здоровое питание.