Смешные видосики помогут против злых коллег |
Перевод Inopressa.ru |
23.10.2018 |
Австралийские ученые выяснили, что смех - это действительно лучшее лекарство для того, чтобы справиться с рабочими буднями.
Во время эксперимента, проведенного под руководством Дэвида Ченга из колледжа бизнеса и экономики при Австралийском национальном университете, была смоделирована ситуация, когда на испытуемых агрессивно кричал кто-то из коллег. Затем им показывали веселое либо невеселое видео. Ученые пришли к выводу, что юмор улучшает психологическое самочувствие жертвы, придавая ей новое ощущение силы. (...) Агрессия на рабочем месте, например, крик, заставляет человека, подвергшегося атаке, чувствовать себя униженным. Юмор, очевидно, может противодействовать этому чувству и придавать новые силы. Другое исследование Ченга показывает, что юмор также может повышать продуктивность. В исследовании, проведенном в 2015 году, участники должны были выполнять скучные повторяющиеся задания (отвечать на простые математические вопросы). Спустя определенное время испытуемые делали 10-минутный перерыв. Участники одной из групп смотрели во время перерыва веселые видео. "После паузы мы сказали людям, что они могут прекратить работу в любое время, и измерили, как долго они продолжали работать. (...) Группа, смотревшая веселые видео, работала в два раза дольше и так же качественно", - говорит исследователь. Перевод
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
Тэги: |