Есть очень вкусный способ улучшить работу мозга

Есть один вкусный продукт, который положительно сказывается на работе головного мозга, улучшает память и внимание. Об этом рассказали ученые

Так, в составе шоколада — цинк, магний, фосфор, железо, а также клетчатка, которая значительно улучшает процесс пищеварения. Также это лакомство улучшает циркуляцию крови. Вещества, которые в нем содержатся, снижают риск развития заболеваний сердца. Медики считают, что есть шоколад нужно и для профилактики сахарного диабета.

Кроме того, при употреблении этого лакомства вырабатывается гормон счастья — шоколад может поднимать настроение и спасти от депрессии. А еще он дарит энергию, цитирует ученых портал Tut-news.ru.

Диетолог сообщает о связи между чипсами и депрессняком

Эксперт считает, что чипсы и другой фаст-фуд связаны с депрессией, так как люди, имеющие к ней склонность, пытаются утешить себя таким образом.

Названа привычка, укрепляющая память и внимание

Привычка писать от руки улучшает память, моторные навыки, концентрацию, повышает стрессоустойчивость и креативность. Это доказано различными исследованиями в области психологии и когнитивистики.

Льды в облаках: названы виновники климатических катастроф

Исследователи из Федеральной политехнической школы Лозанны в Швейцарии пришли к выводу, что атмосферные биочастицы, включая пыльцу и бактерии, играют определяющую роль в формировании ледяных кристаллов в облаках.

«Яблочникам» обещано управление айфоном силой мысли

Компания Apple планирует внедрить технологию управления iPhone посредством мысленных команд.

О вкусах не спорят, но что полезней: клубника или черешня?

Специалисты Роспотребнадзора рассказали о пользе клубники и черешни. Одна из популярных ягод оказалась идеальной для диет