Ученые из Вестминстерского Университета обнаружили, что фильмы ужасов великолепно сжигают калории. Просмотр всего одной картины оказывает такой же эффект, как получасовая прогулка или часовое мытье окон.

Пациентам, которые сдают анализы в новогодние каникулы, медики рекомендуют перейти на здоровый режим питания за 3-4 дня до посещения медцентра, в то время как в непраздничном режиме всего лишь советуют перестать употреблять спиртное за 24 часа и алкоголь — за 12 часов до исследования.

Глава Роспотребнадзора Анна Попова призвала россиян 1 января выйти на улицу, а не продолжать новогоднее застолье. Об этом сообщает «Интерфакс».

Ученые из США, проведя ряд исследований с помощью позитронно-эмисиссионной томографии мозга, доказали, что особы прекрасного пола бессильны перед сильным чувством голода. По словам экспертов, для этого у них недостаточно силы воли.

Сотрудники Университета в Иллинойсе проводили исследования по выявлению полезных свойств алкогольных напитков. Эксперимент показал, что в определенных дозах алкоголь помогает полностью раскрыть творческий потенциал, употребляющим его людям. Также по мнению ученых под воздействием алкоголя у людей чаще рождаются креативные идеи, передает Informing.

Исследователи из Университета Женевы выяснили, что награда при стрессе становится более желанной. Однако она не приносит больше удовольствия.

Давно известно, что употребление алкоголя повышает суицидальный риск. Новое исследование, проведенное в Университете Миссури, показало: вероятно, риск повышается не только из-за самого алкоголя, но и из-за бессонницы, вызванной его употреблением.

Психологи из Городского колледжа Нью-Йорка обнаружили тесную связь между выгоранием и депрессией. В исследовании приняли участие более 5500 школьных учителей. 90% участников, у которых выявили профессиональное выгорание, страдали еще и от депрессии.

Ученые из Австралии пришли к выводу, что потере веса способствует интенсивное дыхание.

Американские ученые установили, что риск умереть в свой день рождения существенно больше, чем в остальные дни года.

Ученые пришли к выводу, что продолжительность сна, также как и предрасположенность к развитию диабета, могут быть связанны с генами, которые одновременно влияют на обмен веществ и ночной отдых.

Ученые разработали порошок, который избавит от ожирения, вызванного перееданием. Данное средство быстро дает чувство сытости.

По мнению множества диетологов, современный человек слишком много и часто ест, что не было предусмотрено природой. В ходе эволюции мы приспособились к длительным перерывам между едой и к низкокалорийной пище, а современное злоупотребление пищей не лучшим образом сказывается на здоровье.

Ученые обнародовали результаты исследований, которые доказывают, что депрессия может приносить пользу для организма. Специалисты выявили положительные аспекты грусти.

Многие диетологи призывают отказаться от сладостей. Но есть и другой вариант. Доктор Джеймс Гардинер считает, что для сохранения фигуры прием пищи всегда нужно начинать с десерта. Это позволит лучше контролировать аппетит.

Ученые из Института иммунологии и эпигенетики Макса Планка и Линчепингского университета установили на примере плодовых мушек, что наличие сахара в рационе мужчины напрямую влияет на его детей. Так, сахар в рационе мушек мужского пола, присутствовавший за 1-2 дня до спаривания, приводил к ожирению у их потомства.

Если вы хотите сбросить вес и сократить объемы потребляемой пищи, нужно вкрутить на кухне голубую лампочку. Как показало исследование Университета Арканзаса, голубое освещение делает еду визуально непривлекательной.

Международный коллектив ученых, в числе которых сотрудник ИГУ Владимир Базалийский, обнаружил в Прибайкалье останки человека Бронзового века со следами раковых опухолей.

Американские нейропсихологи пришли к неутешительному выводу — организм человека начинает стареть в 39 лет, а не в 50, как считалось ранее.

Некоторые люди находятся в настоящей зависимости от компьютеров и смартфонов. Они постоянно ждут сообщения от коллег или письма по работе. И это серьезный источник стресса.

Риск развития болезней сердца и диабета зависит не от количества жиров в диете человека, а от уровня углеводов. К такому неожиданному выводу пришли американские ученые из Университета Огайо.

Согласно уточнённому прогнозу погоды в Иркутской области, декабрьские температуры ожидаются ниже обычных среднегодовых значений на один градус.

По словам экспертов, места, расположенные близко к проходу между рядами кресел, чаще являются рассадниками микробов. Во-первых, здесь человек находится в непосредственной близости от пассажиров, идущих в и из туалета. Плюс, те часто хватаются за боковые сидения, и на их поверхностях оседают миллионы микроорганизмов.

Ученые из Калифорнийского университета (США) обнаружили, что ночные приемы пищи плохо влияют на память — по крайней мере, у грызунов. Исследователи не исключают, что то же самое справедливо и для людей.

Японские косметологи сделали заявление, что собираются лечить облысение, используя искусственные стволовые клетки.

Синестезия — явление восприятия, когда при раздражении одного органа чувств наряду со специфическими для него ощущениями возникают и ощущения, соответствующие другому органу чувств. Другими словами, сигналы, исходящие от различных органов чувств, смешиваются.

Солнцезащитный крем защищает от солнечных ожогов. Но одновременно с этим он может сократить шансы на рождение ребенка. Ученые выяснили, что такой крем негативно влияет на фертильность мужчины. Оказывается, компоненты крема способны проникать внутрь, вмешиваясь в работу гормональной системы.

Чрезмерное потребление сахара чревато не только прибавкой в весе. Оно еще и повышает риск развития депрессии, стресса и тревоги. Вред психическому здоровью приносит фруктоза — сладкое вещество, содержащееся во фруктах и овощах. Фруктозу добавляют и в другие продукты и напитки, вроде печенья или мороженого.

Институт научной информации о кофе опубликовал новый отчет, в котором сообщается, что употребление четырех чашек кофе в сутки уменьшает вероятность развития диабета II типа.

Ущерб, который наносит мировой экономике проблема ожирения, почти равен ущербу от вооруженных конфликтов или курения, а также превышает вред от алкоголизма и изменения климата. К такому выводу пришли эксперты McKinsey Global Institute.