Что нам не взять вчетвером, она возьмет одной рукой

В Иркутске живет девушка, ей 22, зовут Вика. Она спортсменка, занимается пауэрлифтингом. За семь лет она неоднократно побеждала и устанавливала рекорды на чемпионатах мира среди девушек и юниорок. Может, вы догадываетесь о ком мы? Это Виктория Карлышева.

Напомним, в Иркутске проходит Кубок России – 2015 по пауэрлифтингу. В первый день соревнований Виктория выступала в открытой возрастной категории и одержала победу в категории до 57 кг. В приседании ей покорились 205 кг, в жиме лежа - 115 кг, а в тяге - 177,5 кг.

- В целом, выступлением довольна! Основную задачу – выиграть я выполнила, хоть и с меньшим результатом, чем три недели назад на первенстве мира, - говорит Виктория. - Честно признаться, мне во всех упражнениях было тяжело выступать. Видимо еще не полностью восстановилась после мирового первенства. В тяге я во второй попытке на 175 кг допустила техническую ошибку, поэтому в третьем подходе заказали всего 177,5 кг.

Также Виктория рассказала, как готовится к соревнованиям: «В период подготовки к соревнованиям я тренируюсь шесть раз в неделю, а в межсезонье – 3-4 раза. Приседаю же в понедельник и пятницу. Выступаем мы в экипировке, то и тренируемся соответственно в ней постоянно. Задолго до соревнований работаем без формы. В бинтах я даже не помню, сколько приседала максимально, а без бинтов – 110 кг на 4 раза!»

Источник: http://ironworld.ru/news/19292/

В Сети появился обзор современных материалов для строительства стен и оформления фасадов зданий с характеристиками и особенностями применения

В интернете появился свежий обзор современных материалов для строительства стен и оформления фасадов. Делимся им в этой статье.

Новая мода: готовить… на грудном молоке

В кулинарном мире набирает популярность необычная тенденция – использование человеческого молока в процессе приготовления блюд.

Российский миллиардер советует россиянам заранее закупаться гробами

Эксцентричный бизнесмен Герман Стерлигов вновь привлек внимание провокационным заявлением. В интервью миллиардер посоветовал россиянам заранее приобрести гробы. По его словам, в современных реалиях это «вещь первой необходимости».

Предстоит суд: россиянин требует продать ему iPhone 16 за девять рублей

Житель Петербурга обратился в суд после отказа магазина в продаже ему смартфона iPhone 16 за девять рублей. Суд принял дело к рассмотрению

Киркоров: «Главное — правильно одеться!»

Певец Филипп Киркоров раскрыл, как, по его мнению, должен выглядеть настоящий артист.