Хочешь похудеть? Дружи с со стройными и спортивными! |
| По инф. rosbalt.ru |
|
Стройные и подтянутые друзья — лучший стимул для сброса лишнего веса. Об этом сообщили диетологи из США. Они провели исследование, длившееся один год, с участием почти 10 тыс. добровольцев. Перед началом эксперимента ученые попросили их указать четырех самых близких друзей, а также сообщить, не страдают ли эти друзья от проблем с лишним весом. В итоге выяснилось, что практически у всех добровольцев с лишним весом имеются друзья с такими же проблемами. При этом ученые заметили, что у участников эксперимента, которые смогли похудеть в течение года, по крайней мере один из близких друзей был стройным и подтянутым. Из этого американские диетологи сделали вывод, что подтянутые люди, входящие в круг общения, мотивируют на сбрасывание лишнего веса. Ранее сообщалось, что за последние десятилетия потребление калорий у людей существенно снизилось. Однако число страдающих ожирением растет. Ученые заявили, что люди недооценивают количество потребляемых ими калорий, и порой разница доходит до 50%. Энергоемкость рациона среднестатистического взрослого человека составляет около 2000 калорий в день. Новое исследование показало: на самом деле, многие употребляют почти 3000 калорий. То есть, люди едят намного больше, чем говорят.
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
В Великобритании на аукционе представили странный лот. Речь идет о яйце идеально круглой формы 
Министерство цифрового развития, связи и массовых коммуникаций РФ разрабатывает сервис для сбора и обработки данных о местоположении и перемещениях граждан на основе информации от мобильных операторов 
В Госдуму поступил законопроект, который устанавливает запрет рекламы эзотерических, духовных и энергетических услуг. 
Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, как без лекарств понизить давление. Оказалось, что в этом могут помочь три полезных продукта. 
Кошки не гуляют сами по себе — оказалось, это заблуждение. Они умеют заводить крепкую дружбу с людьми и другими животными.
Тэги: |
