Бросание курить и другие новогодние безумства

На Новый год, как правило, люди загадывают желания и дают себе определенные обещания. Многие дают себе слово бросить курить или сесть на диету.

С наступлением 1 января все начинают новую жизнь. Популярной западной традицией считают новогодние обещания, причем сейчас она стала активно собирать сторонников и среди жителей России.

В частности, около 45% жителей США дают себе всяческие обещания и стремятся их выполнить на протяжении всего года. Хотя реально что-то сделать по списку получается только у 8% опрошенных, передает Raut.

Люди хотят прыгать с парашютом, поехать в удивительное место или приобрести автомобиль. Ученым удалось выделить основные сферы, которые чаще всего желают изменить. К примеру: карьеру, здоровье, заработную плату, учебу и личную жизнь.

Психологи считают, что эти обещания имеют смысл, только подходить к ним надо рациональнее. Например, необходимо правильно сформулировать свое желание, потому что это считается более продуктивным, нежели просто мечтать.

Все задачи, поставленные перед собой, должны быть реальными. Желательно записать каждое новогоднее обещание на бумаге. Лучше поставить одну конкретную цель, а не писать длинный список. Каждая цель должна быть с конкретной формулировкой и перечислением того, что может потребоваться для ее воплощения. Также важно начинать выполнять обещанное уже в ближайшее время, а не растягивать на целый год.

По инф. rosbalt.ru

Снесла курочка яичко, да не простое, а идеально круглое. Продано с аукциона!

В Великобритании на аукционе представили странный лот. Речь идет о яйце идеально круглой формы

Государство готовится отслеживать наши маршруты по мобильному геотрекингу

Министерство цифрового развития, связи и массовых коммуникаций РФ разрабатывает сервис для сбора и обработки данных о местоположении и перемещениях граждан на основе информации от мобильных операторов

Российских ведьм хотят оставить без продвижения

В Госдуму поступил законопроект, который устанавливает запрет рекламы эзотерических, духовных и энергетических услуг.

Какие три сока способны снизить давление?

Врач-диетолог Марият Мухина рассказала, как без лекарств понизить давление. Оказалось, что в этом могут помочь три полезных продукта.

Научные данные: каких друзей предпочитают заводить кошки?

Кошки не гуляют сами по себе — оказалось, это заблуждение. Они умеют заводить крепкую дружбу с людьми и другими животными.