Жирный? Меньше проживёшь!

Ожирение является фактором, ускоряющим все процессы старения. К такому выводу пришли канадские ученые из Университета Конкордия, результаты опубликованы в журнале Obesity Reviews.

Специалисты проанализировали более 200 исследований, посвященных оценке связи ожирения с предрасположенностью к различного типа генетическим нарушениям, ослаблению иммунитета и развитию сахарного диабета, болезни Альцгеймера, рака, сердечно-сосудистых и других заболеваний. Выяснилось, что у людей старше 40, страдающих ожирением, ожидаемая продолжительность жизни меньше на 5,8 лет у мужчин и на 7,1 лет у женщин, по сравнению с людьми с нормальным весом.

По словам ученых, ожирение с точки зрения его нагрузки на здоровье является одной из форм старения, которая предполагает более раннее начало хронических заболеваний. На генетическом уровне у людей с избыточным весом наблюдается эффект укорачивания теломер, также у них наблюдается дисфункция митохондрий, системное воспаление и ослабление реакций иммунной системы. Люди с ожирением более восприимчивы к инфекциям, заключили эксперты.

По оценкам ВОЗ, имеют избыточный вес или страдают от ожирения в мире около 1,9 миллиарда взрослых и 380 миллионов детей.

По инф. rosbalt.ru

Какие из орехов самые полезные? Ответ диетолога

Орехи богаты уникальными веществами, витаминами и элементами, которые поддерживают здоровье и красоту. В каждом виде ореха есть полезные свойства, заявила врач-диетолог Елена Соломатина

В Северной столице разоблачена очередная банда консуматорш

В Петербурге полицейские пришли с проверкой в бар в доме № 42 по Суворовскому проспекту. Поводом стали обращения мужчин, которые пожаловались на женщин, которые, предположительно, развели их на деньги, сообщили в полиции.

По мотивам истории Павла Дурова будет создана компьютерная игра

Стало известно, что на игровой платформе Steam появится игра Free Durov, в которой нужно будет вызволить создателя Telegram из французской тюрьмы. Еще до своего выхода эта игра произвела фурор у пользователей Steam. Как пишет «Метарейтинг Киберспорт», их позабавило количество отсылок к ситуации с задержанием Павла во Франции.

Вы будете смеяться, но картошку вы варите неправильно. А как надо?

Хозяйкам на заметку — чтобы вареный картофель получился вкусным, необходимо соблюдать правила

Медики еще раз напомнили о важности ухода за волосами

Специалисты Роспотребнадзора советуют регулярно мыть и стричь волосы. Это нужно не только для красоты