Тренировка вам не впрок? Виной – печеночный белок!

Ученые из Университета Каназавы (Япония) обнаружили людей, для которых физические нагрузки практически абсолютно бесполезны. И дело не в интенсивности тренировок, и не в отсутствии системного подхода и даже не в тренере. Ученые уверены: всему виной печеночный белок!

Он приводит к тому, что иногда тренировки оказываются не столь эффективны и полезны, как принято считать, передает The Daily Mail. В подтверждение теории исследователи провели эксперименты с мышами и людьми.

Как выяснилось, высокий уровень селенопротеина P, выделяемого печенью, связан с ослаблением позитивных влияний силовых тренировок и с меньшей способностью переживать физические нагрузки. То есть с селенопротеином P организм просто сопротивляется положительным эффектам тренировок.

Если же из организма мышей удаляли этот белок, то они могли справиться с большим объемом нагрузок. В свою очередь, отсутствие LRP1 (рецептора селенопротеина P в мышечной ткани) не давало мышцам животных поглощать белок. Так что, это еще один возможный способ улучшить физическую форму.

У людей уровень белка оказался связан с максимальными показателями поглощения кислорода. Если до тренировки уровень белка был высок, то показатели поглощения кислорода особо не поднимались. А значит — в мышцы поступало мало кислорода и аэробные показатели не улучшались (человек просто не мог бежать быстрее).

-

По инф. rosbalt.ru

Задержана россиянка, спьяну (но метко) пристрелившая собственную собаку

Жительницу Кировского района Ленинградской области задержали за убийство своей собаки. Животное погибло от одного выстрела в голову.

Предстоит суд: россиянин требует продать ему iPhone 16 за девять рублей

Житель Петербурга обратился в суд после отказа магазина в продаже ему смартфона iPhone 16 за девять рублей. Суд принял дело к рассмотрению

Делаем кофе целебным: шесть полезных добавок

Кофе может стать действительно полезным, если добавить в него один из шести ингредиентов. Такое предположение сделал испанский диетолог Сауль Санчес.

О каких болезнях может сигнализировать зуд в ушах?

Необычные ощущения в ушах, такие как зуд и щекотание, могут сигнализировать о наличии серьезных проблем со здоровьем, предупредила Ирина Волгина, доцент кафедры терапии медицинского факультета ГУП.

Холостяков РФ хотят переписать в реестр. И спрашивать по всей строгости…

В России возникла идея создать реестр неженатых мужчин — и наказывать их за нежелание вступать в брак.