Плюсы лишнего веса... а такое вообще бывает? |
| По инф. rosbalt.ru |
| 24.03.2021 |
|
Жировая масса тела может защищать женщин от риска преждевременной смерти, выяснили в Калифорнийском университете.
Ученые рассмотрели данные о более чем 11 тыс. человек старше 20 лет. Участников исследования разделили на четыре группы — с низкой мышечной массой и небольшим процентом жира, с малым количеством мышц и большим содержанием жира, с высоким процентом мышечной массы и низким уровнем жира, а также с высоким процентом мышечной массы и жира. Для каждой группы был определен коэффициент смертности от сердечных заболеваний. Оказалось, что у женщин с высоким процентом мышечной массы и жира риск умереть от таких болезней на 42% ниже, чем у тех, у кого мало мышц и жира. При этом у женщин с большой мышечной массой и малым процентом жира не нашлось преимуществ перед теми, у кого оба этих показателя были низкими. Что касается мужчин, то сочетание высокого процента жира и мышечной массы сокращало вероятность умереть от сердечных болезней на 26% в сравнении с теми, у кого оба показателя были низкими. Еще сильнее — на 60% — риск уменьшался при наличии высокой мышечной массы и малого содержания жира. Ещё кое-что о здоровье:
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
Избавиться от отеков можно, если следовать простым правилам. Так считает врач-кардиолог Александр Мясников, заявление он сделал в эфире программы «О самом главном» на канале «Россия 1». 
Исследователи из Университета Цукубы в Японии пришли к выводу, что принятие ароматических ванн с эфирными маслами может оказать существенную пользу для физического и психического состояния сотрудников, работающих удаленно. 
Популярный телеведущий и врач-кардиолог Александр Мясников рассказал россиянам с экранов телевизоров о неочевидной пользе кофе для мозга. Он также назвал еще два продукта с аналогичным свойством. 
Американские инженеры из Университета штата Огайо разработали новый тип батареи, использующей энергию ядерных отходов. 
Для поддержания оптимальной работы мозга, хорошей памяти, стабильного настроения и высокой концентрации необходимо употреблять продукты, богатые витаминами группы B
|
