Хочешь похудеть – ешь больше сыра! |
| По инф. rosbalt.ru |
|
Ученые из Университетского колледжа Дублина (Ирландия) реабилитировали жирные молочные продукты для тех, кто мечтает сбросить лишний вес. Оказывается, обезжиренный кефир и творог провоцируют на увеличенное потребление углеводов, а также приводят к повышению уровня плохого холестерина в крови.
Они проанализировали данные около 15 тысяч человек в возрасте от 18 до 90 лет. Ученые хотели выяснить, как молочные продукты — молоко, сыр, йогурт, сливки и сливочное масло — влияют на фигуру и состояние здоровья. Как передает Deccan Chronicle, исследование показало: потребление сыра не было связано с большим количеством жировых отложений или высокими уровнями плохого холестерина. В целом у людей, употреблявших в пищу много молочных продуктов, индекс массы тела, процент жира в организме, объем талии оказались меньше, чем у тех, кто употреблял мало молочных продуктов. Кроме того, кровяное давление у любителей молочных продуктов было ниже. -
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
Жительницу Кировского района Ленинградской области задержали за убийство своей собаки. Животное погибло от одного выстрела в голову. 
Житель Петербурга обратился в суд после отказа магазина в продаже ему смартфона iPhone 16 за девять рублей. Суд принял дело к рассмотрению 
Кофе может стать действительно полезным, если добавить в него один из шести ингредиентов. Такое предположение сделал испанский диетолог Сауль Санчес. 
Необычные ощущения в ушах, такие как зуд и щекотание, могут сигнализировать о наличии серьезных проблем со здоровьем, предупредила Ирина Волгина, доцент кафедры терапии медицинского факультета ГУП. 
В России возникла идея создать реестр неженатых мужчин — и наказывать их за нежелание вступать в брак.
Тэги: |
