На борту самолёта лучше забыть о томатном соке

Стюардесса Сью Фогвелл, проработавшая по профессии 22 года, рассказала об опасности употребления томатного сока и коктейля «Кровавая Мэри» в самолете.

По словам бортпроводницы, пассажирам стоит избегать данных напитков из-за высокого содержания в них натрия. Девушка пояснила, что употребление большого количества соли опасно не только вздутием живота, но и обезвоживанием. «Когда слишком много натрия выводит тело и почки из строя, наступает обезвоживание. В этот период организм будет вытягивать воду из ваших клеток», — говорится в публикации. При этом если турист все-таки решил не отказываться от томатного сока или коктейля в пути, для нейтрализации негативного эффекта и риска обезвоживания рекомендуется выпить стакан воды.

Кроме того, к нежелательным напиткам в самолете относятся чай и кофе. «Кофе и чай на борту готовятся из водопроводной воды, которая поступает из баков для воды в самолете. Если вы хотите выпить кофе, купите его лучше в аэропорту или, если вам нужно повысить уровень кофеина, попросите кока-колу или пепси», — посоветовала бортпроводница.

Со словами коллеги согласилась бывшая стюардесса Жозефина Ремо, отметив, что неплохо также воздержаться от газированных напитков, которые на высоте способны вызвать расстройство желудка.

Ещё кое-что о путешествиях:

• От Турции до Мальдив: какой пляж выбирают россияне?
• Экзотика для всех: как сэкономить на путешествии в Таиланд и Шри-Ланку?

Путешествия и экстрим — в соцсетях: • Facebook • ВКонтакте • Одноклассники

По инф. lenta.ru

Полезное: навигатор и советчик по турпоездкам

Навигатор по другим темам: Автомобили • Гаджеты • Секс • Зверье • Азартные игры • Прогресс • Что слушают известные иркутяне? • Приколы

Для дела — туризм как бизнес: на Байкале • Выездной туризм • Объявления (недорого на уйму сайтов)

В России изобретены «трусы-купе»: с карманами для сохранности денег в поездке

В России разработали специальный вид нижнего белья, предназначенный для обеспечения сохранности финансов в поездках на поезде.

Определен самый привлекательный город для путешествующих по России граждан

Москва в этом рейтинге заняла только второе место. Среди самых привлекательных городов значится и Иркутск

Жизнь иностранного туриста в Японии может стать гораздо дороже

Япония вводит для гостей страны систему двойного ценообразования.

Путешествуем в отпуске: недорогие советы от богача

Чтобы хорошо провести отпуск, не обязательно тратить на него по по 30–250 тыс. долларов. Достаточно соблюдать несколько простых правил, объяснил Джейсон Стивенс, гендиректор компании Wayfairer Travel, организующей отдых для богатейших людей планеты.

Собираетесь в Египет? Опасайтесь медуз!

В Египте начался сезон медуз, размножаются они! Но при этом морские обитатели подплывают близко к берегу, и это опасно для отдыхающих.