Медики: фитнес-браслеты - привирают! |
| По инф. rosbalt.ru |
|
Популярность фитнес-браслетов растет: люди пользуются ими, чтобы отслеживать свою физическую активность, а также следят с их помощью за количеством потраченных калорий. Между тем, ученые из Австралии выяснили, что гаджеты могут ошибаться.
Исследователи протестировали четыре самых популярных на рынке модели фитнес-трекеров: Apple Watch, Fitbit Charge HR, Samsung Gear S и Mio Alpha. В эксперименте приняли участие 22 добровольца обоих полов. Они в течение часа занимались ходьбой, бегом и катанием на велосипеде, а потом сидели или лежали.
Естественно, участники носили фитнес-браслеты. Каждые 15 секунд показания гаджетов сравнивались со снимаемыми данными электрокардиограмм и портативных систем анализа метаболизма. Как оказалось, ни один из браслетов не приблизился к правильному результату. Разница между количеством реально потраченной энергии и числом калорий, высвечивавшимся на дисплеях браслетов, варьировалась от 9% до 43%. Авторы исследования подчеркнули, что при высокоинтенсивных упражнениях некорректный результат может быть обусловлен движением кожи под браслетом. -
ЛЮДЯМ ТАКЖЕ ИНТЕРЕСНО:
Эксцентричный бизнесмен Герман Стерлигов вновь привлек внимание провокационным заявлением. В интервью миллиардер посоветовал россиянам заранее приобрести гробы. По его словам, в современных реалиях это «вещь первой необходимости». 
Житель Петербурга обратился в суд после отказа магазина в продаже ему смартфона iPhone 16 за девять рублей. Суд принял дело к рассмотрению В интернете появился свежий обзор современных материалов для строительства стен и оформления фасадов. Делимся им в этой статье. 
Кофе может стать действительно полезным, если добавить в него один из шести ингредиентов. Такое предположение сделал испанский диетолог Сауль Санчес. 
Россиян предупредили о штрафах в 3000 рублей за слишком громкий секс после 23:00.
|
