Новое слово наших дней: виртуфобия, страх знакомств онлайн

Новая фобия зафиксирована при взаимодействии многих современников с сайтами знакомств

-

Даже после скачивания приложения и создания профиля могут возникнуть сомнения: «Что, если человек не соответствует заявленному?», «Что, если я произведу неблагоприятное впечатление?», «Что, если мои сообщения останутся без ответа?».

Психолог Татьяна Любина отмечает, что за этими переживаниями часто скрывается так называемая виртуфобия — внутренний психологический барьер, затрудняющий комфортное взаимодействие в интернете. Об этом пишет Rosbalt.ru

Виртуфобия — это не медицинский термин, а метафорическое обозначение боязни самого процесса онлайн-знакомств, пишет dailymoscow.ru.

По данным экспертов, с подобным состоянием сталкивается около трети пользователей. Любина подчеркивает, что в виртуальном пространстве привычные социальные знаки заменены текстовыми сообщениями и смайликами, поэтому людям требуется время, чтобы научиться считывать информацию о собеседнике дистанционно.

Зачастую страхи обусловлены опасениями столкнуться с обманом, неуверенностью в себе, боязнью первым начать разговор или оказаться в неловкой ситуации. Некоторые беспокоятся о своей безопасности или боятся показаться скучными. Психолог рекомендует не делать поспешных выводов, общаться в спокойной и непринужденной манере, уделяя внимание взаимному уважению и стилю общения.

Беспокойство усиливается тем фактом, что в виртуальном общении отсутствует визуальный контакт с собеседником. Любина проводит параллель с переживаниями перед выступлением перед аудиторией: мы боимся, что нас осудят, и воспринимаем задержку с ответом как неприятие. Но зачастую молчание в чате не имеет личного подтекста — возможно, человек занят или еще не прочитал сообщение.

Чтобы уменьшить уровень тревоги, специалист советует не рассматривать онлайн-знакомства как погоню за идеалом. Лучше относиться к ним как к шансу познакомиться с интересными людьми и увеличить свой круг общения. Непринужденный, приветливый стиль общения и доля самоиронии помогут разрядить обстановку.