Назван фрукт — лекарство от… запоров

Диетологи рассказали о натуральном средстве с доказанной эффективностью против хронического запора.

-

Эксперты проанализировали более 75 клинических исследований и пришли к выводу, что богатый клетчаткой киви помогает от запора не хуже, чем лекарства и даже лучше, чем чернослив. Подробностями исследования поделилась врач-эндокринолог Зухра Павлова.

По ее словам, участники эксперимента, съедавшие по два фрукта в день, чаще отмечали нормализацию стула. При этом эффект от киви был не слабее, чем у псиллиума, а еще без побочных вздутий и спазмов, указала медик.

В связи с этим она посоветовала тем, кто страдает от запоров, попробовать съедать один-два киви по утрам после завтрака. При этом не имеет значение спелость фрукта и наличие кожуры. Среди других преимуществах киви Павлова назвала отсутствие эффекта привыкания, которое, например, возникает при употреблении чернослива.

В последнее время медики вообще много говорят о пользе киви и чем его заменить.

Гипотеза: инопланетяне наблюдали за ядерными испытаниями на Земле

Шведский астрофизик Беатрис Вильярроэль из Северного института теоретической физики выдвинула смелое предположение: внеземные цивилизации могли обратить внимание на Землю в середине XX века, когда человечество проводило активные ядерные испытания. По её словам, в этот период — между 1949 и 1957 годами — на астрономических снимках фиксировалось необычно большое количество ярких кратковременных вспышек, происхождение которых до сих пор не получило убедительного объяснения.

В глубинах океана обнаружены «шар смерти», «черви-зомби» и другие животные

На дне Южного океана, в холодных глубинах у берегов Антарктиды, учёные обнаружили тридцать потенциально новых видов морской жизни. Необычные находки сделаны в рамках экспедиции фонда Nippon Foundation и программы «Перепись океанов», цель которой — изучить малодоступные экосистемы планеты.